{
    "title": "Ayva Çekirdeği",
    "image": "https://www.ayvatatlisi.gen.tr/images/ayva-cekirdegi.jpg",
    "date": "20.01.2024 15:16:01",
    "author": "Ilgazer",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ayva çekirdeği</b> cilt ve sağlık için birçok faydası ile bilinmekte ve çeşitli şekillerde kullanılmaktadır. Ayva çekirdeği içerisinde yaklaşık olarak %20 yağ ve bol miktarda da protein bulunmaktadır. Hal böyle olunca da ayva çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Günümüzde artık hem teknoloji gelişiyor hem de bilim adamlarının yürüttüğü çalışmalar. Birçok meyve ve sebzenin hiç bilinmeyen faydalarını duyunca epey şaşırıyoruz. Ayva çekirdeği de bu meyveler arasında yer alan ayvanın bilmediğimiz faydalarından biridir. Ayvanın meyvesi taze olarak tüketilebildiği gibi, yaprakları, çiçekleri ve çekirdeğinin de birçok faydası bulunuyor. Uzmanlara göre yapılan araştırmalar neticesinde ayva çekirdeğinin özellikle birçok cilt sorununda mucizevi etkileri bulunuyor. Sizlere bu yazımızda hem sağlığımızı hem de cildimizi koruyarak faydalar sağlayan ayva çekirdeği faydaları ve ayva çekirdeğinin nasıl kullanılması hakkında bilgiler sunacağız.</div><div><br></div><div><b>Ayva Çekirdeği Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li><b>Ayva çekirdeği</b> grip ve nezleye karşı oldukça etkili bir koruyucudur.</li><li>Mide ve böbrek rahatsızlıkları için faydalıdır.</li><li>Ayva çekirdeği göz sağlığının korunmasında çok önemlidir.</li><li>Bayanların özellikle adet dönemlerinde yaşadıkları sancıların geçirilmesi için fayda sağlar.</li><li>Ayva çekirdeği çocuklarda görülen ishal problemi için kullanılabilir. (Yazımızın ilerleyen kısmında nasıl kullanılacağından bahsedeceğiz.)</li><li>Ayva çekirdeği boğazda bulunan ağrıyı, kızarıklığı ve gıcık gibi problemleri gidermeye yarar.</li><li>Ayva çekirdeği çok etkili bir akne gidericidir. Aynı zamanda ayva çekirdeğini muhteşem bir yüz temizleyici olarak da kullanabilirsiniz.</li><li>Ayva çekirdeğinden elde edilen jöle saç şampuanı olarak kullanılabilmekte ve saç dökülmelerini önlemektedir.</li><li>Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar sonucunda ayva çekirdeğinin akciğer veremine karşı çok önemli bir koruyucu olduğu kanıtlanmıştır.</li><li><b>Ayva çekirdeği</b> kaynatılıp içildiğinde doğumu kolaylaştırması hamile bayanlar için çok fayda sağlayıcıdır.</li><li>Ayva çekirdeği idrar yollarında oluşan iltihapların giderilmesi için fayda sağlar.</li><li>Ayva çekirdeği ile hazırlanan maske cildinizi pürüzsüz bir görünüme kavuşturur.</li></ul><div><b>Ayva Çekirdeği Nasıl Kullanılır?</b></div><div><br></div><div>Cildimiz için oldukça yararlı olan ayva çekirdeği birçok hastalık için de hem koruyucu hem de giderici etki taşıyor. Ayva çekirdeğinin faydalarından yararlanmak için elbette ki nasıl kullanılacağını da bilmeniz gerekiyor. Evet ayva çekirdeğinin faydalarını öğrendim fakat nasıl kullanmam gerekir dediğinizi duyar gibiyiz. Bu nedenle sizlere ayva çekirdeğinin hangi amaçla nasıl kullanılması gerektiğinden bahsedeceğiz.</div><div><ul><li>Çocuklarda görülen ishal problemini gidermek için 5-6 gram ayva çekirdeğini yaklaşık 1 bardak suda kaynatın. Yaklaşık olarak 15-20 dakika kaynattığınız ayva çekirdeğini hafif soğuduktan sonra kullanabilirsiniz. Bu sayede çocuğunuzda görülen ishal problemi kısa sürede iyileşme gösterecektir.</li><li>Özellikle bronşit ve nezleye iyi gelen ayva çekirdeğini boğazda görülen ağrı, kızarıklık ve şişlik için kullanmak istiyorsanız yine aynı şekilde <b>ayva çekirdeği</b> ile hazırladığınız suyu kullanarak gargara yapmalısınız.</li><li>Mikroplarla ilgili rahatsızlıklarda kullanmanız gereken ise ezilmiş ayva çekirdeğidir. Ezilmiş ayva çekirdeği ile çay hazırlayarak tüketin.</li><li>Size önerdiğimiz şekilde hazırladığınız çayı soğutarak cildi yumuşatmak amacıyla, yanık izlerinde ve egzama gibi problemlerde de kullanabilirsiniz.</li><li>Ayva çekirdeği çayını emziren anneler meme uçlarında oluşan çatlaklar için kullanabilir. Aynı zamanda dudak çatlaklarını önlemeye de yarar.</li><li>Ayva çekirdeği çayı cilde uygulandığında ciltte bulunan kırışıklıkları gidermede ve cildi gençleştirmede etkilidir.</li><li>Göz iltihaplanmaları için ayva çekirdeği çayı ile ılık ya da soğuk şekilde kompres uygulanabilir.</li><li>10 gram ayva çekirdeğini 1 su bardağı suda beklettiğiniz zaman jel elde edebilirsiniz. Elde edilen jel, bronşite, öksürüğe, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına karşı etkili bir yumuşatıcı olmaktadır.</li><li>Ayva çekirdeği jelini hazırlarken içerisine bir miktar bal da ilave ederek cildinize maske halinde sürüp 20 dakika bekleyin. 20 dakika sonra ılık su ile yıkayın ve durulayın. Cildinizde gençleşme, sıkılaşma ve pürüzsüz bir görünüm elde etmenizin en kolay yolu <b>ayva çekirdeği</b> ile hazırlanan bu kolay maske tarifidir.</li></ul></div>"
        }
    ]
}